вода

Как питаться в жару?
Правила питания

Как питаться в жару?

Как себе не навредить, и правильно выбрать продукты питания в жаркий летний период С приходом лета, наш организм перестраивается на…
Где спастись от жары?
Здоровый образ

Где спастись от жары?

Когда жарко три дня — это праздник, когда неделю — это почти отпуск, а когда
Разоблачаем мифы о еде
Правила питания

Разоблачаем мифы о еде

Самые популярные мифы о еде давно разоблачены. Большинство людей, следящих за своим питанием, знают о том, что в яичных желтках…
Питьевой режим летом- советы экспертов
Напитки

Питьевой режим летом- советы экспертов

С приходом лета меняется не только погода, но и потребности организма. В жаркий период ему требуется больше жидкости и легко…
Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?
Тренировки

Вода и спорт: как влияет дефицит воды на наше тело во время тренировки?

Вода берет участие в тепловом, жировом и углеводном обменах, которые происходят в организме. Все эти процессы тесно взаимосвязаны с поддержанием…
Топ-7 полезных напитков, продлевающих молодость
Напитки

Топ-7 полезных напитков, продлевающих молодость

Без воды невозможно нормальное функционирование всего организма. Но ведь не
Употреблять напитки, сидя перед компьютером, опасно для здоровья
Новости

Употреблять напитки, сидя перед компьютером, опасно для здоровья

Распитие чая, кофе или воды перед экраном монитора может привести к ухудшению здоровья Диетологи из украинского Института экологии человека пришли…
Кнопка «Наверх»